Self-Love tanfolyam

Origo – Totális önszeretet 14 órás tanfolyam

Ezzel az eszköztárral az emocionális/mentális egészséged irányából támogathatod általános jóllétedet. Te vagy az Origo, vagyis Belőled ered minden.

Amikor bekerülsz a bizonyosságba, az Önmagadért hozott döntések sorozatába, akkor kezdődik az igazi Élet, melyet érdemes élni. Az Élet, melynek pillanata emlékezetes és tartalmas. Mégis legtöbbször ezzel ellentétben külső hatásoktól, történésektől vagy akár mások éleményétől és visszajelzéseitől függhet az önmagunkról alkotott kép, hangulatunk. Miközben valahol el is vesztettük a felelősségvállalásunkat önmagunkért, boldogságunkért, egészségünkért. Összegezve: feltételektől függ pénzügyi helyzetünk, énképünk, jó érzéseink, a belső békénk.

Ez egy olya út talán, mely alapján marionett bábuként mások rángatnak minket, sodródunk, kiszolgáltatottnak, tehetetlennek érezhetjük magunkat. De mit szólnál ahhoz, ha kapnál eszközöket az önszeretet szinted növeléséhez? Ha megtanulnád kondicionálni magad az örömre, egy önazonos életre?

Talán bagatell vagy közhelyes maga a kifejezés is: önszeretet

Szeresd magad! Oké, de hogyan?

Röviden talán csak annyi az egész, hogy ne bántsd magad! Legyél önmagaddal is együttérző, tanúsíts kedvességet önmagaddal szemben és tanulj meg integritásba kerülni önmagaddal. Ez nem mindig könnyű. Vannak napok, amikor nehezebben megy. Lehetnek életterületek, ahol természetes ez az állapot, míg a másik esetében önfegyelmet és tudatosságot igényel a Részedről. Szeretni önmagunkat nem egy lineáris fejlődés eredménye, nem tudjuk kipipálni egyfajta feladatként, de gyakorolhatjuk.
Csak határozd el magad és dönts amellett, hogy hogy van befolyásod a saját életedre, hogy igenis tehetsz magadért.

Az Origo / Eredet tanfolyam 6 gyakorlat elsajátításán és gyakorlásán keresztül ad a kezedbe egy olyan megoldókulcsot, mely segítségével a mindennapi életedben kezelni tudsz különböző helyzeteket, illetve alkalmazhatod őket a jövőd megteremtéséhez is, ezáltal rendkívüli támogató eszköz ahhoz, hogy a fókuszt a céljaidon, álmaidon és magadon tartsd. Elgondolkodtató, belső fókuszodra hangoló, időnként elnyomott érzéseket felhozó, és motiváló, rezgés-szint emelő, logikusan felépített gyakorlatok követik egymást, melyek által igazán szinergiába
kerül a fizikai-lelki-szellemi sík és valóban manifesztálódhat a mindennapokban az eredmény is.

Röviden: önismeretre teszel szert az önszereteten keresztül

A tanfolyam tréning jellegű, mert a két nap során jellemzően lesznek egyéni és páros gyakorlatok is.

A kurzuson megkapod az eszközeidet többek között arra, hogy olyan életminőséget, érzéseket és bőséget teremts magadnak, ami valódi boldogságot hoz el számodra:
– általános szeretet szinted jelentősen megemelkedik, mely a bőség megélését hozhatja el számodra. (a bőség része az egészség is)
– megtanulsz egy rövid, pár perces energia szint emelő gyakorlatot
– lekapcsolódsz arról, hogy mások véleményétől és elvárásaitól függj
– ráébredsz, mennyire lehet örülni az Életnek, bármely pillanatában (nemcsak akkor, amikor csupa jó dolog történik veled)
– javul a testkép érzeted, és kapcsolódási minőséged saját testedhez
– megtanulod azt a technikát, mellyel érzéseket, minőségeket tudsz magadban felépíteni, megtapasztalva azt, hogy VALÓBAN TE TEREMTED AZT AZ ÉLETET, MELYRE IGAZÁN VÁGYSZ
– kapsz egy gyakorlatsort, mellyel összhangba, integritásba tudnak kerülni érzéseid-gondolataid-szavaid és tetteid, ez pedig a fizikai megvalósítást és megvalósulásokat hozza el neked
– olyan minőségre tudod hangolni Életed, melyet boldogság élni és érdemes megélni, olyat, amely valódi élményeket biztosít számodra.

Ezt a tanfolyamot kifejezetten ajánlom azok számára, akik már évek óta benne vannak az önfejlesztésben, a célkitűzésben, új minták kialakításában, de még mindig úgy érzik, nem azt az életet élik, amire vágynak.
Ajánlom továbbá azok számára is, akik az életmódváltás útját járják, akár aktív sportolók, vagy csak fogyásra vágynak.
A tanfolyam esszenciája a szívbeliség és a totális önszeretet. Ezt alkalmazva dolgozunk a testünk elfogadásán is.

A tanfolyam online, valamint Budapesten érhető el.