GERINC-TERÁPIÁK

Gerincproblémák megelőzése és rehabilitáció

A gerincproblémák nem ritkák a mai világban, a helytelen tartás, a 21. századi életvitel, a számítógép előtt való „görnyedés” sokszor megmutatkozik a gerincünk állapotában is.

A gerinc – columna vertebralis: 33-35 feszes ízülettel illeszkedő, illetve alsó szakaszában össze is csontosodott csigolyákból álló kettős S alakban görbült vázrész. 

• a törzs és nyak váza, a test csontos tengelye. 
• felső végéhez a koponya illeszkedik, funkciója: a kopony rázkódásmentes alátámasztása 
• háti szakasza a bordákkal és a szegycsonttal, a mellkast alkotja – a felső végtag csontos váza is egyben
• keresztcsonti szakasza a medencecsonttal – az alsó végtag csontos vázát képezi 

Mozgásai:

• előrehajlás

• hátrahajlás

• oldalra hajlás

• csavarodás

Különböző: 7 nyaki, 12 háti, 5 ágyéki, 5 keresztcsonti és 4-6 farokcsonti csigolyákat különböztetünk meg. Idegrendszeri szempontból is óriási jelentősége van, hisz a csigolya lyukakon keresztül lépnek ki a gerincvelői idegek.

• Rendkívül fontos, hogy vigyázzunk gerincünk állapotára, hogy minél hosszabb ideig megtudja tartani mozgásterjedelmét és elláthassa összetett funkcióját élettani, vázrendszeri és neurológiai szempontból is.

Szakembereink különböző módszertanokkal és technikákkal képesek elősegíteni a prevenciós és rehabilitációs folyamatokat a gerinc egészségének szempontjából, mely a saját profiljuk leírásánál van részletezve. Keressék őket bizalommal!